メンタルヘルス　健康

メンタルヘルスという言葉を耳にすることが増えた今日この頃。心の健康状態を指すこの言葉は、働く女性の生活に直結しています。私達の心の健康状態は、キャリア、人間関係、自己成長、そして何より毎日の生活の質に大きな影響を与えています。しかし、忙しい...